Plavci byli rozděleni do tří skupin podle věku, úrovně trénovanosti a momentálního stavu. Tomuto byl také podřízen tréninkový plán (viz. přílohy) Cílem tohoto soustředění bylo především zlepšování a nárůst aerobní kapacity, rozvoj všech plaveckých způsobů a techniky. Do programu byly zařazeny požadované a sledované testy v rytmu pondělí-středa-pátek (výsledky testů viz. příloha). Plavci zaznamenali průřezově meziroční nárůst výkonnosti. Tréninky ve vodě probíhaly 2x denně po 2 hodinách...
HODNOCENÍ - Tréninky: Břeň - Pokorný - Kratochvíl - Testy
QR ČSPS
