Český svaz plaveckých sportů

Plavání

Specifikou byla vysoká účast, 24 plavců, z nichž má část již splněn limit pro MS, část se připravuje k plnění limitů na nejbližších květnových soutěžích a část je zaměřena na pozdější červnové soutěže. Plavci byli rozděleni do 4 tréninkových skupin podle své specializace a příslušnosti ke konkrétnímu osobnímu trenérovi, byl-li přítomen.
Trénink byl koncipován ve všech hladinách intenzity a metabolického krytí, s důrazem na oblast vysoké laktátové anaerobní intenzity. Součástí tréninku byly rovněž dlouhodobě sledované kontrolní série. Samozřejmou součástí byla kontrola hladiny krevního laktátu v některých tréninkových jednotkách, příp. kontrola snížení koncentrace laktátu po ukončení tréninkové jednotky.

HODNOCENÍ  -  Tréninky: Perna - Kaplanová - Matek  -  Měřené úseky

csenfrdeelhuitplrues

IS CSPS
   Vysledky

ARENA 2016
 
FINA logo
 
len logo
CUS logo
logo COV 100
doping
Victoria 
Olymp
 
MyrthaPools maly
  
Coach cervena maly
 
FlashSport logo
 
 logo projekt antidoping

  
 
 
QR ČSPS

           

Copyright ČSPS © 2022 All Rights Reserved. 

Abychom vám zajistili lepší uživatelské prostředí, používá tento web pouze nezbytně nutné soubory cookie. Chcete-li se dozvědět více o použitých souborech cookie a jak je smazat, podívejte se na naše privacy policy.

  Beru na vědomí cookies z tohoto webu.
EU Cookie Directive plugin by www.channeldigital.co.uk