Soustředění jsme zahájili v neděli 13.10. odpoledním tréninkem. Akce byla zaměřena na vytrvalost a speciální vytrvalost. Plavci absolvovali trénink ve vodě 2h ráno a 2h odpoledne, k dispozici jsme měli 3-4 dráhy. Suchá příprava probíhala každý den-2x formou procházky po krásné malebné přírodě kolem plavebního kanálu a podruhé po Vlčí stezce, 2x v hale kde suchá příprava byla zaměřena na posilování s vlastní vahou, kompenzační cvičení a následné protahování...

Obecné hodnocení:Obecné hodnocení:Jarní soustředění SCM2 Střední Morava se uskutečnilo v Trutnově. Skupina nominovaných měla sraz vsobotu 28.9.2019 do 13:00 hod. Soustředění bylo ukončeno v sobotu 5.10.2019 v 13:00 hod. po obědě .Plavecké tréninky se konaly v trutnovské pětadvacítce...
Tréninkový program byl zahájen v neděli odpoledne plaveckým tréninkem.V neděli večer proběhla společná schůzka, na které byli všichni podrobněji seznámeni s programem VT.Všechny následující večery se vždy před večeří konal společný mítink, na kterém se rozebíraly a hodnotily tréninky,aktivity a výsledky uplynulého dne...
HODNOCENÍ - Tréninky: Davídek - Kratochvíl - Šimek - Landová
Zápis z TMK ČSPS konané dne 23.9.2019 - korespondenční - ke stažení
Soustředění jsme zaměřili vzhledem k začátku sezóny a rozdílné tréninkové připravenosti plavců na rozvoj aerobní kapacity ve vodě i na suchu. Přístup k tréninkům byl nadmíru velmi dobrý. Výsledky testů jsou uvedeny na liště v listu „Tréninky“. Soustředění mělo zajistit u zúčastněných plavců maximální kondiční připravenost v počátku sezóny a to nejen plaveckou.
Soustředění nového reprezentačního výběru se konalo ve Sportovním centru Nymburk. Ubytování i stravování bylo zajištěno bez sebemenších problémů. Všechny tréninkové prostory byly k dispozici podle požadavků. Předem stanovený program ve vodě i na suchu byl splněn...
HODNOCENÍ - Tréninky: Kohut - Kohut vytrvalci - Eckert - Luhový - Testy: 5x400 - 8x100 - 6x100
DUDE LÍP VÁS zve na
praktický seminář pro SPORTOVNÍ TRENÉRY II
a všechny kdo pracují s dětmi a mládeží ve sportovní a pohybové výchově
"OSOBNOST VE SPORTU"
- Typy osobnosti - jak je poznám a jak s nimi pracovat
- Cesta k osobnosti sportovce
- Superkompenzace - optimální rozvržení tréninku
- Dynamika osobnosti v tělocvičně a na hřišti
- Osobnost a sportovní talent
- Praktická ukázka her a cvičení dle temperamentu sportovce
Toto a mnohé další Vás naučíme na našem semináři, který je veden formou praktického workshopu. Všechny metody a postupy si vyzkoušíte a zažijete, abyste je mohli ihned uvést do praxe.